Lahana Salatası

beyaz lahana salatası

Yemeğini yiyemeyenler,yemeyenler için bu faydalı sebzeyi tüketmenin diğer yolu da salatasıdır.Hem çiğ lahana yemek bağırsakların düzenli çalışmasını sağlıyormuş…

Tok tutması nedeniyle diyet yapanlar tercih edebilir… 

 

MALZEMELER

  • 5-6 yaprak beyaz lahana
  • 2 adet domates
  • Siyah zeytin
  • Limon
  • Zeytinyağı
  • Tuz

 

YAPILIŞI

  •  Lahana yapraklarını küçük küçük doğruyorum.
  • Tuzla güzelce ovuyorum.
  • İçine domatesler ide küp küp doğruyorum.
  • Zeytinyağını ve limonu da ekleyip karıştırıyorum.
  • Üzerine zeytin serpiştiriyorum.
  • Afiyet olsun…

Yorum yapın

hack seo bedava film izle full hd izle online film izle iç çamaşır iç giyim evden eve nakliyat kayseri evden eve nakliyat kayseri evden eve