Peynirli Kabak Sandal

Tam bir diyet  yemeği diyebiliriz.Bu tarifi ilk kez denedim,bizimkiler pek beğenmedi ama diyet yapanlar için ideal diyebilirim 😉

MALZEMELER:

  • 3 kabak
  • 3 domates
  • 2 yumurta
  • 150gr beyaz peynir
  • 1 tutam fesleğen
  • Tuz,Karabiber
  • Zeytinyağı
  • Galeta unu

YAPILIŞI:

  • Kabakları uzunlamasına 2 ye bölüyorum ve haşlıyorum.
  • İçini çıkartıyorum.
  • Domatesi ,peyniri rendeliyorum.
  • İçine fesleğeni koyuyorum.
  • Oyulmuş kabak içlerini de ziyan etmemek için bu harca ekliyorum.
  • Yumurtaları kırıyorum,zeytinyağı,tuz ve karabiberi de ekliyorum.
  • İyice karıştırıyorum.
  • Kabakların içini bu harçla dolduruyorum.
  • Üzerine galeta ununu serpiyorum.
  • Zeytinyağı gezdiriyorum ve 180 derecelik fırında pişiriyorum.
  • Afiyet olsun…

 

Yorum yapın

hack seo bedava film izle full hd izle online film izle iç çamaşır iç giyim evden eve nakliyat kayseri evden eve nakliyat kayseri evden eve