Browsing Category

Sağlıklı Beslenme

SAĞLIKLI BESLENME NEDİR?

Sağlıklı beslenme beneninize yetecek kadar yiyecek tüketmek ve bu tükettiğiniz yiyeceklerinde dengeli bir biçimde olması demektir. Sağlıklı beslenen bir insan normal hayatında daha sıhhatli bir bedene sahip olacaktır. Sağlıklı bir hayat…

SAĞLIKLI BESLENME VE SOSYAL MEDYA

Sıhhatlı yaşamaya başlamak isteyen insanların ilk baktıkları yer bölümünde eksper şahıslar değil bundan sonra sosyal medya olmuş durumda. Tüm insanlar bundan sonra başlarına bir hadise geldiği vakit yada bir husus üstüne tetkik…