OBEZİTE NEDİR NASIL TEDAVİ EDİLİR ?

Obezite tedavileri temek olarak ikiye ayrılmaktadır. Medikal tedaviler ve cerrahi tedaviler olmak üzere. Bu tedevi yöntemleri sayesinde obeziteden kurtulabilirsiniz. Bu tedavilerden yararlanabilmek için çok geç olmadan hastalığınızın hangi…

OBEZİTE NEDİR?

Obezite yıllardan beridir Dünya’da neredeyse kütlesel bir sorun haline gelmiş bir hastalık türüdür. Obezite kelimesi kilosu fazla olan insanlar için artık tehlikeli bir kelime olmuştur. Yavaş yavaş kilosu yükselen insanlar ister istemez…

OBEZİTE VE NEDENLERİ

Obeziteyi tetikleyen onlarca faktör bulunmakta. İnsanlar sadece tek bir sorun yüzünden obezite ile mücadele etmek zorunda kalmıyor. Obeziteyi tetikleyen faktörlerden bir tanesi sağlıksız ve dengesiz beslenmek. Çoğu insan hayatları…

OBEZİTENİN ZARARLARI

Obezite hatanızı kötü yönde etkilemek ile kalmayıp büyük hastalıklara da davetiye çıkarmaktadır. Obezite ile başlayan bu macera devamında çeşitli hastalıkları da getirerek vücudunuzu git gide daha berbat bir duruma sürüklemektedir.…

MASA BAŞI ÇALIŞANLAR VE SAĞLIK

Masa başı işlerde çalışan insanların sorunları arasında yer alan kilo almak. Her masa başı işte çalışan kilolu olacak diye bir şey yoktur. Masa başı işlerde çalışsanız dahi gün içerisinde yapacağınız bazı aktiviteler sayesinde yediğiniz…

SPOR VE SAĞLIK

Sağlıklı bir kişi olmak amacıyla yalnızca dengeli beslenmek yetmez bunun yanı sıra spor da yapmamız gerekmekte. Spor gerçekleştirme bedeninizin şekilini daha iyi bir düzeye getirir. Düzenli olarak spor yaptığınız vakit bedeninuzda ki…

KİLO VERMEYE YARDIMCI MEYVELER

Mevye takviyesi alarak kilo vermek en sıhhatli yöntemlerden birisidir. Kilo vermek istiyorsanız bu meyveleri dikkatlice incelemenizde fayda var. Meyveler yalnızca kilo vermenize yardımcı olmaz aynı vakitte vücudunuzun gereksinimi olan…

KİLO VERMEYE YARDIMCI BİTKİLER

Kilo vermek isteyen insanlar ilk olarak organik mamüllere merak salmaktadır. Sağlıklı mamüller kullanarak kilo vermek insanlara daha cazip gelmektedir. Bu yazımızda ise sizlere kilo vermenizi sağlayacak bitkiler hakında bilgi vereceğiz.…

KİLO VERMEYE YARDIMCI BAHARATLAR

Yemeklerimizde kullandığımız baharatlar yalnızca yemekelerimize tat katmak ile kalmıyor, metebolizmamızın süratlenmesini da sağlayarak basit bir şekilde kilo vermemiz konusu ile ilgili bize yardımcı oluyor. Sizler amacıyla bu yazımızda…

KİLO VERMEMİZE YARDIMCI TAŞLAR

Kilo vermemize yardımcı olabilecek bir başka şey ise birtakım minarelli taşlardır. Bu taşlar yardımıyla kilo verebilirsiniz. Evinizin bir köşesinde bulunması gereken taşları sıralayacak olursak: Sarı Apatit: Özgüven problemleri olan…