KİLO VERMENİZDE YARDIMCI İLAÇLAR

Kilo vermek hususu ile ilgili bizlere yardımcı olabilecek birtakım haplar ve besin takviyeler mevcuttur. Kilo vermek hedefi ile sarfedilen hapların büyük bir bölümü gerçekte pek işe yaramamaktadır. Bu yüzden ötürü da insanlar genel olarak…

DİYETLER

Zayıflamanız konusu ile ilgili sizlere önerebileceğimiz bağzı diyetler var. Bu diyetleri uygulayarak kısa vakit ortamında zayıflamanıza imkân sağlamaktadır. Bu diyetler ile ilgili sizlere biraz bilgi vermek istiyoruz. Kilo yeni çağın en

KİLO ALMAMIZI ENGELLEYEN FAKTÖRLER

Kilo almanızı engelleyen birden çok faktör bulunmaktadır. Çoğu insan yemek yer ama kilo alamaz, bağzı insanlar ise az az yemek yeseler dahi kilo alırlar. Bu yazımızda kişilerinden neden ve hangi sebepler yüzünden kilo alamadıkları hakkında

KİLO ALMAYA YARAYAN BAHARATLAR

Kilolu insanlar için kilolu olmak bir sağlık sorunu iken, zayıf olmak da bir sağlık sorunudur. Bu yazımızda sizlere kilo almanız konusunda yardımcı olabilecek bazı baharatları anlatacağız. Çoğu insan yiyorum ama kilo alamıyorum diyor ama

KİLO ALMAYA YARDIMCI BESİNLER 2

Bir önceki yazımızda sizlere kilo almanız için gereken besinlerden bahsetmiştik. Bu yazımızda da o besinlerin devamı hakkında bilgi vereceğiz. Kilo almanıza yardımcı olacak çok fazla besin olduğu için ve sizleri sıkmamak adına ikinci

KİLO ALMAYA YARDIMCI BESİNLER

Kilo almak isteyen bir birey iseniz, yediğiniz yemeklere dikkat etmeniz gerekmektedir. Besinlerin bağzıları sizlere kilo alırken yardımcı olabilir. Bu besinler hakkında biraz bilgilendirme yapmak istiyoruz. Bu besinleri günlük olarak yemek

KİLO ALMAYA YARDIMCI İÇECEKLER

Kilo almak isteyen milyonlarca insan için, çeşitli kilo alma yöntemleri mevcuttur. Kilo almanıza yardımcı olacak bu yöntemlerden birisi olan içecekler de sizlere yardım eder. Evinizde rahat bir şekilde hazırlayabileceğiniz

SAĞLIKLI KİLO ALMAK

Kilo almak isteyen fakat bunu sağlıksız yollardan yapan çok fazla insan bulunmakta. Sağlıksız kilo almaya başlayan insanlar ileride büyük sağlık sorunları yaşamak ile beraber fazla kilolu olaraz obeziteye kadar ilerlemektedir. Kilonuzun az

ALKOLDEN KURTULMAK

Alkol Dünyada ve ülkemizde çok çok ölüme sebebiyet vermektedir. Alkol tüketimi yüzünden işlenen şuçlar hiç de az değildir, bu miktarlara baktığımız vakit alkolün ne kadar berbar bir şey olduğunu anlayabilirsiniz. Cinayetlerin %85’i…

MADDE BAĞIMLILIĞI VE TEDAVİSİ

Uyuşturucu madde tüketimi ne yazık ki ülkemizde de kafasını almış gidiyor. Sokak ilk haftalarında uyuşturucu satan insanlardan rahat bir şekilde alınabilen bu maddeler, fazlası insanın yaşamını olumsuz yönde etkilemektedir. Çevrenizde…