Browsing Tag

sağlık

SAĞLIKLI BESLENMENİN KURALLARI

Sağlıklı beslenmek düşündüğünüz kadar da basit değildir. Uzun vakit vakitsince sıhhatli beslenmekten uzak olan insanların, aniden sıhhatli beslenmeye başlamaları onlar amacıyla ilk başlarda biraz zor olan olsada, gelişen proseslerde…

SAĞLIKLI BESLENME VE SOSYAL MEDYA

Sıhhatlı yaşamaya başlamak isteyen insanların ilk baktıkları yer bölümünde eksper şahıslar değil bundan sonra sosyal medya olmuş durumda. Tüm insanlar bundan sonra başlarına bir hadise geldiği vakit yada bir husus üstüne tetkik…

SAĞLIKSIZ BESLENMENİN ZARARLARI

Sağlıksız beslenin en başında yetersiz ve dengesiz beslenmek yatar. Sağlıksız beslenmek gerçekte bugünümüzde çok basit, çevremizde tespit edilen o hazır besinler bizlere basit birer altarnatif olarak gözükse de öyle değildir. Hazır…